はじめまして(^^)
person30代/男性 -
私は過去に過呼吸や手足の痙攣、腹部の違和感で救急車で運ばれたことがあります。今は通院してリーゼとガスターを服用してます。おかげで予期不安?の間隔も開いてきて、もぉ大丈夫かな?と思ったのですが最近、息苦しさ(特に寝る前)があります。過呼吸の前兆みたいな感じです。私の場合は過呼吸になる前に体が硬直?するのがわかったので息苦しくなったら体を動かし意識を瞬間的に反らしてやり過ごすようにしてますが精神的に疲れます。リーゼを2錠から1錠に減らしてもらって2か月なのですが元に戻した方がいいのでしょうか?それとこれはパニックの可能性はありますか?
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