健康診断のnon-HDLが低くC6判定になりました
person30代/女性 -
30代半ば女性です。以下の健康診断結果で脂質異常により半年後に再検査推奨の結果が出ました。
在宅ワークが増えて体重が増加したようには思っていました。
生活習慣を改善していこうと思いますが、具体的にどのような改善を行うのがよろしいでしょうか？
またどのくらい深刻に結果を受け止めたら宜しいでしょうか。
非常に心配です。
・BMI 26
・総コレステロール 126
・HDLコレステロール 55
・LDLコレステロール 62
・中性脂肪 33
・non-HDLコレステロール 71
判定C6
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