PTSDの恋人への関わり方について

20代/男性 - 2022/11/09

先日、彼氏がPTSDと診断されていたことを話してくれました。1ヶ月ほど前から、忙しいことを理由に連絡がとれず、関係がうまくいっておらず、別れも考えてたいたタイミングでの話でした。
元々会って話したいと言われていたのですが、直前になって連絡がなくなり、数時間後に怖くて会えなかったことと同時にPTSDの診断がされていたことをLINEで打ち明けられました。職場にはとりあえず復帰しているらしく、職場の人には会えるのに、なぜ私に会うのが怖いのかな‥私が原因の一つなのかな‥と思ってしまいます。PTSDとなった具体的な理由や通院、服薬状況などはまだ聞けていませんが、仕事も辞める方向で話を進めているとのことです。私自身、精神疾患については専門で学んだことはあったので、理由もわかり受け入れるつもりです。しかし、当事者となった今、具体的にどのように関われば彼の負担にならないのか知りたいです。連絡の頻度や、関わり方のアドバイスをよろしくお願いします。
昨日はわりとLINEも来ていたのに、今日は未読のままです。気分が落ちているのかな、まさか命を絶ったりしないかな、と心配でたまりません。連絡がないときは、そっとしておいた方がいいのでしょうか。