肺動脈性高血圧症、心房中隔欠損で開胸手術したばかりです。肩や背中に痛みがあります。
person40代/女性 -
仕事をトレーナーの仕事をしている為、自分で出来るリハビリを積極的に行いたいと思っています。病院のリハビリでは、優しすぎてリハビリにならないくらいです。病室でセルフで出来る、オペをした胸骨に負荷がかかりにくい安全なリハビリをご教授ください。
いつ頃からどんな運動が可能でしょうか？
痛みをとり、少しでも早く回復する為にはどんなことをしたら良いのでしょうか？
内科分野、他 に限定して相談しました
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