椎間板ヘルニア術後半年、回復していたが徐々に激痛がおきてきた対処法について

person60代/女性 -

今年4月に椎間板ヘルニアの手術をしました。術後痛み痺れが取れず、他の整形外科医にも見ていただき、手術で取り切れていなかった可能性を、指摘されましたが再手術までの必要性はないとの事、様子見と言われたので、私の判断でペインクリニックに通い、ブロック注射、鍼灸院で針を続け、トアラセット、リリカは断薬でき、漢方薬と血流改善の薬のみで、かなり改善し、日常生活ができるまで回復し運動を開始する予定をしていました。ところが今月2日、初めて万歩程歩いたあと、その2日後からにぶい痛みのような不調を感じ、8日頃から朝激痛が始まり、今は昼間も夜も痛みが強く、歩けなくなってます。症状は、左腰横から太ももふくらはぎ横にかけて、引っ張られるような激痛や重石をかけたような鈍痛、強い痺れが出る時もあります。アセトアミノフェン300を服用しましたが効かず、トアラセットをのむべきか、悩んでます。リリカも持っています。病院に行くのも難しいほど痛みも強く、どうすると良いでしょうか?
痛みが出てきた10日にペインクリニックでブロック注射をして頂き、眠れない時にと、トリプタノール10をもらってます。胃が弱いのでできるだけ薬を飲みたくないと考えてます。よろしくお願いします。

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