ギックリ腰その後足の付け根からふくらはぎの痛み

30代/女性 - 2022/11/19

1週間ほど前ギックリ腰のような状態になりました。一時動くと吐き気がするほどの腰の痛みで2日くらいほぼ寝たきりで、その後腰の痛みはよくなりました。
腰が良くなったきた頃、今度は足の付け根（後ろ側、お尻と足の間あたり）が痛くなり、次の日にはふとももからふくらはぎにかけて痛みが広がりました。今は太ももからふくらはぎが1番痛く、座っていたらそこまで痛くないですが立つだけで痛く長く立っていられません。（歩いている方がマシな気もする）
動作のときに痛いというわけではなく、立つとズーンと痛い、じんじん痛い、軽くつったような痛み、強いだるおもい感じがします。
むくみや赤み、はれは今のところありませんが血栓とかの可能性もありますか？何か悪い病気でしょうか？原因は何が考えられますか？
病院に行くなら何科でしょうか？今自宅を離れていているのですが、緊急性はありますか？宜しくお願いします。