30代女性初めて円形脱毛症になりました
person30代/女性 -
夫に指摘され頭に一つ円形脱毛ができておりました。
会社のストレスが原因だと思っております。
明日皮膚科受診します。
1.まずは近くの皮膚科に行きますが、円形脱毛症専門の比較的高額なクリニックはどのタイミングで受診を検討したら良いでしょうか。
2.シャンプーの選び方、シャンプーの仕方についてアドバイスほしいです。
今はリモートワークであり汗をあまりかかないこと、また残業が多く育児家事もあることから時短のために2-3日に一回しか洗髪をしていません。
3.その他の自宅で気をつけられること(とるべき栄養素、頭皮マッサージの必要有無)を教えて頂きたいです。
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