レアハンバーグを食べてしまった際の対応

person30代/女性 -

30代女性です。
3日ほど前にレストランでレアハンバーグ(メニューでは国産牛100%と記載)を食べてしまいました。外側は焼けていましたが、中はピンク色でほとんどの部分がレアの状態でした。
一緒に食事をした人達との関係性もあり、レアのまま食べ進めるしかなかったのですが、今になり食中毒や寄生虫などの心配で心が休まりません。
現時点では特に体調不良などはありませんが、数ヶ月〜数年経って何か健康に影響はありますでしょうか。また、今後寄生虫の検査などを受けた方が良いでしょうか。
なお、現時点で妊娠の可能性はありません。

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