一瞬クラッときました

person30代/女性 -

先ほど、晩御飯の支度をしていた時のことです。
30分ほどキッチン立ちっぱなしでした。
炒め物をしている最中、一瞬クラッとめまいのような血の気が引くような感覚があり。
やばい。と思いましたがなんとか立て直しました。
ちなみに生理は昨日終わっています。
貧血持ちでもありません。
肩は凝っています。
自律神経も乱れ気味……
頭痛や呂律、手足のしびれなどは問題ないので脳ではないと思うのですが。。。
病院での診察必要でしょうか?

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