息切れと心臓の動悸が頻繁にあります。

30代/女性 - 2022/11/28

いつもお世話になっております。
最近、息切れと心臓の動悸が気になります。主な症状は以下の通りです。当方30代前半です。

・駅の階段を登っただけで息切れや心臓の動悸

・朝方、心臓がバクバクして起きることが頻繁に起こり、その後しばらく心臓が重だるくなる

・先週ちょっとした山へ行った際、息切れと動悸がしんどく頻繁に休みながらでないと登れなかった。休んで水分をとると割と早く回復はする

・20代の頃よりたまに狭心症のような症状があり、健康診断で不正脈を指摘されたので、3年ほど前に24時間心電図をやりました。特に問題はなく様子見になり現在に至る

・軽度の貧血があり
白血球数：3500
赤血球数：495
血色素量： 11.4
ヘマトクリット：38.1
MCV：77
MCH ： 23
MCHC ： 29.9
血小板： 30.3
Fe ： 34

貧血は軽度だと思いますが、息切れや動悸の原因は貧血由来なのでしょうか？
貧血由来であればあまり心配する必要はなく、放置でも大丈夫でしょうか？