妊婦後期 潔癖症 おむつ交換の不安
person30代/女性 -
妊婦後期(初産)になり、準備を進めていく中で、不安があり相談させてください。
元々潔癖症でしたが、
コロナによる意識改革や、妊娠中の食中毒防止のため食べ物に気を使ったりしたことで、
悪い意味で視野が広がったというか、色々と今まで気にしていなかったことを気にするようになりました。
それにより潔癖症と神経質な面が悪化している自覚があります。
ですが精神的な薬は妊娠中禁忌と調べましたので通院はしていません。
今一番懸念しているのが、赤ちゃんが生まれたあと、おむつ交換が潔癖症の私に出きるかという点です。
夫の唾や汗は汚いと思いませんので、
自分の子であれば母性が上回りおむつ交換ができる、と考えるのは希望的観測に思えて、潔癖症とどのように折り合いをつければいいでしょうか？
1日何度もおむつ交換が必要なので、その都度念入りに手を洗ったりお風呂に入ったり面倒なので、どのようなマインドで挑めばいいでしょうか？
夫婦とも育休を取りますし、両親のサポートも得られますが不安です。
出先などおむつ交換台は女子トイレにある場合が多いので、私が対応する場面が多いですがおしゃれをした服でおむつ交換をするのに抵抗を感じます。
コロナの影響で、「目に見えないもの」も驚異であると感じたので、汚いものに直接触れなくても、なんとなく不快な気分になってしまいます。
おしっこは無菌だと聞いたのですが、うんちはビニール手袋を一枚していれば安心でしょうか？
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