中途錯覚、不眠症でしょうか。

30代/女性 - 2022/12/01

いつもありがとうございます。

だいたいいつもは21時ごろ寝て、5時ぐらいに起きます。途中目が覚めてもすぐ眠れますが、1週間前から中途錯覚後眠れないことがあります。
先週水曜日に眠れなくなり、木曜日から土曜日は市販の加味帰脾湯を服用したらよく眠れました。日曜日はあまり眠れませんでしたが、月火曜日は眠れました。
しかし、昨日水曜日は3時間で目が覚め、朝まで眠れませんでした。
毎年この時期になると眠れない日が続きます。
昨年は漢方薬局で帰脾湯を処方してもらったところよく眠れるようになりました。
加味帰脾湯より、帰脾湯がよいでしょうか？
再度、帰脾湯を処方してもらおうかなと考えていますが大丈夫でしょうか？

中途錯覚が続き、ずっと眠れなかったらと不安で仕方がないです。
いつかは眠れますか？
癖になって治りませんか？
日中働けていたらあまり心配いりませんか？
どうかよろしくお願いします。