強迫性障害について(妊婦)
person30代/女性 -
現在妊娠後期で、コロナがきっかけで強迫性障害を患っております。
薬は飲まず、カウンセリングを何ヶ所か受けて、今に至ります。
手洗いとお風呂の時間が長くなり、生活に支障をきたしております。
お風呂時間を特に短縮したいです。
(現在1時間半〜2時間)
自分でもバカらしく思うのですが、不安が強く悪化する一方です。
お風呂では、外出中にかけているメガネの洗浄・歯磨き・手洗いに時間がかかっています。
お風呂中にも手洗いを何度かしてしまいます。(コロナウィルスがついていそうなものを触ったとき)
そこで質問なのですが、
1. 外出中にかけたメガネは石鹸なしで、流水だけでもコロナウィルスはなくなりますか？
2.犬を飼っているのですが、糞尿を触った時、手洗いは石鹸必須ですか？
流水で軽く洗っただけでは、動物からの感染症は防げないのでしょうか。
(コロナとは関係なく、妊娠中は動物からの感染症に特に気をつけるようにとあったので。)
教えてください。
よろしくお願いします。
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