軟便、下痢の便について

person40代/女性 -

ここ最近、軟便、下痢が続いています。いつも便が硬く、酸化マグネシウムを飲んでいるのですが、昨日、今日は飲んでいないのですが、今日も軟便から下痢でした。今もお腹がキュルキュルいっているような感じで、また下痢ではないかと感じています。また、便の色が黒までいかない焦げ茶近い感じです。普段、コーヒーをよく飲んでいて、一日3杯くらいは飲んでしまっていると思います。色に関して関係はありますでしょうか。また最近、色々とストレスもあり、気持ちもスッキリしない状況がつづいています。
どのようなことが考えられますでしょうか。教えてください。

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