横になるとめまいあくび

30代/女性 - 2022/12/13

今朝仕事中に頭を動かしたところぐるんと
回るようなめまいが起こりました。
首や頭を動かさないと大丈夫ですが
横になるとぐるぐる回ります。
あとあくびもすごく出て眠気をすごいのですが
横にはなれません。
症状的に良性発作性頭位めまい症でしょうか？
早退はできないので何か対処法などありますか？

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