妊娠29週、羊水が多いと言われました。

40代/女性 - 2022/12/14

現在妊娠29週です。
妊娠27週の時に、産科の先生に「基準の範囲だけど羊水が多めだね」と言われました。
一昨日、29週で妊婦検診を受けたのですが
今度は違う先生にも「羊水が多いね。このまま減っていかない場合は、赤ちゃんの消化器系に異常がある可能性がある。大きな病院で検査になります」と言われました。
すごく不安です…。
赤ちゃんは通常より2週分くらい大きいです。29週で1763gです。
羊水が多いからか私の子宮筋腫のせいか、逆子になっています。
私自身が肥満なので、普通の妊婦さんより腹囲が大きい事を気にしていませんでしたが
お腹がかなり大きいです。
尿糖や血圧は問題ないようです。
肥満のため自宅で食事管理をしており、妊娠8ヶ月現在で妊娠してから体重は＋4kg〜5kgといった感じです。
高齢出産なのでNIPT検査を受けています。陰性だったので、赤ちゃんはダウン症ではないようです。
羊水過多とはまだ言われていないのですが、
とても不安です。

教えていただきたいことは、
・今の私に出来ること、気をつけることがあれば教えていただきたい　ことと、
・水分を毎日２ℓくらい飲んでいるのですが、水分を摂りすぎのため羊水が多くなっていることはありますか？　です。

よろしくお願いします。