ピルの効果について教えてください

person20代/女性 -

ヤーズ(ピル)を飲んでいます。
夜21時に飲むようにしてるのですが仕事が忙しくなり忘れてしまうことや飲む時間がズレてしまったことが最近多くなりました。生理痛なども変わらずにあるし生理が終わった直後に生理前のようなお腹の張りや腰痛に悩まされてますがちゃんと効果はあるのでしょうか?
また、ピルを飲んでいても使い方を間違えると避妊の効果が下がってしまうと聞いたことがありますが、本当でしょうか?

(ヤーズは生理不順で飲んでます。)

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