やる気が起きません
person20代/女性 -
寝る時に、このまま目が覚めなければいいのになっと思います。仕事に行くのが、おっくうです。自分が役に立ってないのではないかと、毎日疑問に思ってしまいます。
人間関係は良好ですし、客観的に自分を見ても、会社的にマイナスでは無いと思います。ただ、この仕事は私以外の誰でも、知識を積めば出来るのでは無いか?と思ってしまいます。
これが鬱病なのでしょうか?何か改善対策があれば教えて下さい。
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