鼻の中から血の塊が出てくる…止める方法は？

30代/女性 - 2022/12/21

元々鼻血がよく出やすい体質なのですが、先月頃から特にひどくなり、くしゃみをしただけで血の塊が出てくるようになりました。
鼻から垂れ落ちる量が出ることもたまにあるのですが、多くは帯状というかレバー状のような血液の膜や塊で出てきます。
刺激になるのか鼻の奥が痛痒くなり、時期的にもあまり鼻を触ることは衛生的に思えないのでなんとか収めたいです。対処法などあればアドバイスお願いします。