もの忘れか、認知症のはじまりか知りたい

50代/女性 - 2022/12/21

今年の４月に脳ドックを受け、脳外科の先生に10年後には大変なことになると言われ、かかりつけの脳神経内科の先生と呼吸器内科の先生に経緯は伝えました。

お二方の結論としましては「現状維持で」ということなのです。現在アマルエット４を飲んでいます。 肥満でもあり、食事も気をつけてはいます。しかしもの忘れ、些細なことがなかなか思い出せず特に10月頃からひどくなりました。
例えば思い付いて、キッチンへ行っても何しにここへきたのかわからず、イスに戻ったら思い出したのが昔で、今は何をしに行ったのかわからずじまいで生活に２重３重に負担がかかっています。

このまま現状維持でいいのでしょうか？何か対策やアドバイスがあれば頂けますと幸いです。