腰痛
person20代/女性 -
こんにちは。私は一ヵ月程前から、ダイエットしようと思ってダンスを始めました。主に、腰中心の動きのダンスです。ここ2、3日前から腰痛が出現しました。始めは、筋肉痛かな?と思っていたのですが、日増しに痛みが強くなってるような…横になったり、体を曲げたり、中腰になったりする姿勢がとても辛いです。子供も小さいので、抱っこなどをするのですが、持ち上げる時など痛みが走ります。このまま様子をみていれば、治りますか?
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