重だるい感じの頭痛が続いています

40代/男性 - 2022/12/27

40代男性です。
3日前から、頭の中が、圧迫されるような頭痛が続いています。痛いと言うよりは、重だるい感じで、生活に支障が出るレベルではありません。もともと高血圧があり、そのための頭痛かと思いましたが、このところ薬のおかげで血圧は安定しており、それが原因でもなさそうです。いろいろと考えられるのは、最近ずっと風邪気味だったことと、ここ1週間の食生活がものすごく乱れていることです。ただ、この重だるい感じが長く続くのはやっぱり不安です。原因として考える事は何でしょうか？今のところ生活や仕事に影響が出ておりません。回答よろしくお願いします。