腰を曲げたら一点に痺れのような感覚がありレルミット兆候ではないかと不安です。

40代/女性 - 2022/12/27

先程、ブーツを立ったまま履こうと手間取っていたら腰骨の一点がジーンとなりました。
体制をもとに戻したら、暫く名残はあったものの治りました。

その後何回か首を曲げたり腰を曲げたり試してみてみたら、ジーンとなるときとならない時があり、腰を曲げた状態で首を曲げ、背中を広げると腰の一部が痺れる感じが多いと感じました。

また以前から首を曲げると左側足のつま先の中指薬指が痺れることがあります。
（整形外科を受診してレントゲンをしたところ腰骨に神経を圧迫しているところがあるから、その関係だと思うと言われました。）

ただ心気症のため、首を曲げて痺れがあると多発性硬化症のレルミット兆候なのではないかと不安になってしまいます。

その他には時々ですが、スマホの文字が滲んで見えることもあります。（毎回ではありません）
質問は
1.レルミット兆候とは首を曲げたらビリビリっと痺れが背骨を通って両足に駆け抜けるとありますが、腰のみ、つま先のみ、または腰と左のつま先の両方がピンポイントに痺れる場合はレルミット兆候とは違うでしょうか？

2.日常生活でも無意識に首を曲げたり、顎を引いたりする事があると思います。その時には痺れに気がつかないのですが、レルミット兆候だと気がつくでしょうか？

3.レルミット兆候の痺れや痛みは、すぐわかりますか？
気になってしまい確認で何度も首を曲げていると、痺れているような？？痺れていないような状態です。どちらにしても毎回ではない状態です。

よろしくお願いします。