左胸詰まる感じ、息苦しさ

30代/女性 - 2022/12/30

31歳女性　　160cm 66kg
バセドウ病（数値安定　メルカゾール1錠／日服用）

平均血圧も110/80 脈拍は72-80です

5日ほど前から左胸が詰まるような、息苦しいような感じがします。発作のようにどくどくするよりも痰が絡んで詰まってスッキリしない、それによって息苦しいような感じです。
毎年冬になると似たような症状が出て気づいたら治っている気がします。

5年ほど前に心臓がピリピリする様な症状があり、心電図を撮りましたが異常なしでした。

12/24に深夜まで夜更かしし、25日に一日中忙しく動き夜寝る時に動悸しているような感じで寝付けず怖かったです。この様な経験ははじめてでした。
以来5時間未満の睡眠ではあります。

血管運動性鼻炎があり、ここ最近後鼻漏が気になってます。

水分不足で動悸のようになっているのかと思い先程水を飲んだら少しは改善しましたが、まだ気になります。

これから友人宅へ泊まりに行くのですが（食事して家で凄くだけで激しく動いたりはしません）やめた方がよいでしょうか？

またいきなり心臓がグッと苦しくなったら…と不安になってしまいます。