薬剤性肝障害とサプリメントについて

person40代/女性 -

薬剤性肝障害とサプリメントについて質問があります。宜しくお願い致します。45歳主婦です。
毎日、ドラッグストアで販売されているサプリメントを服用しています。飲んでいるものは、アミノ酸マルチビタミン&ミネラルで1日3錠、10年ほど毎日飲んでおり、最近は追加で ビタミンC1000 ビタミンB ビタミンA ビタミンE を各1錠のんでます。パッケージの記載量飲んでいます。健康管理と思い、続けていましたが、サプリメントによる薬剤性肝障害があると記事を見つけて知りました。主婦なので料理をするのですが、野菜と肉や
豆類は毎日摂取していますが、足りないと思い
なんの疑いもなくサプリメントを服用しています。本当なら、ビタミンサプリメントは肝臓の為には、飲まないほうがよいのでしょうか?マルチビタミンだけの飲み、他を減らすなどのほうがいいでしょうか?9月に健康診断で血液検査を受けたときは、数値に問題はなかったのですが、今後の服用を迷っています。長文失礼致しました。ご返答おねがい致します

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