じっとしてても痛い腰痛

30代/女性 - 2023/01/04

1ヶ月以上前から腰痛になり、始めは立ったり動いたりした時は痛くなく、座る時だけ痛みを感じる腰痛でした。(腰痛の原因は柔らかい座布団に座り、コタツに長い時間座っていた為)

それから一度治ったと思ったら、その後1週間経って、腰痛が復活しました。
今では、徐々に悪化し、じっとしていても常に痛みがある状態で、痛みも日によって場所が変わります。(背骨より右側だったり、背中側だったり、、)
整形外科でリハビリを行い、ストレッチをやっても、悪化している様な気がしてストレッチをやるのは辞めました。

6ヶ月前に腰のMRIを撮った経緯があり、その時は椎間板変性とは言われましたが、その当時は腰に痛みはありませんでした。

現在は、整形外科で貰ったセレコキシブという痛み止めが途中から効かなくなり、市販のEVEを1日3回飲んでます。

去年6月に深部静脈血栓症になってから運動習慣をやめてしまい、ストレスと運動不足の自覚はあります。

以下、質問です。

1.ネットで調べると腰痛のレッドフラッグの一つに「安静していても痛い腰痛」は危険度が高いとあり、この症状は内臓疾患の傾向が多かったりしますか？

2.ストレス性の腰痛の可能性も疑ってます。
筋膜性疼痛症候群など。
この病気の場合は、じっとしていても痛いものですか？

3.ここ最近、生理になってから股間付近にも痛みがあり、病院に行くなら通っている整形外科、婦人科、それとも総合診療科などに行った方が良いのか迷っております。

どうぞよろしくお願いいたします。