妊娠中の適性体重について
person30代/女性 -
いつもお世話になっています。
現在妊娠中で、日々体重増加していますが、もともとBMIは20〜21くらいでした。
これが、妊娠中の適正な体重増加の範囲内だと最終的に＋13キロくらいまで大丈夫なようです。（2021年頃から体重増加の基準が緩くなってると調べたら出てきました）
しかし、妊娠前＋１２キロだとBMIが25を超えてしまいます。。
妊娠中のBMIというのはどの程度気にしたらいいのでしょうか？？
また、これは余談ですがなぜ体重増加の基準が産院によってまちまちなのでしょう。。私は着々と体重増加してますが、体重についてコメントをもらったことは今の所ないです。きっと体重指導に厳しい産院であれば注意されてるくらいだと思いますし、世の中の妊婦さんは食事を色々と我慢している人も多いようです。体重の増加が少なすぎると赤ちゃんにも影響があると言う話も聞いたことがあります。が、増えすぎると産道に肉がついて難産になるとも聞きます。
とりあえず、今自分が通っている産院で何も言われてなければ、自分が結構体重増えてるなと思っても様子見でいいのでしょうか。。ネットを見てても意見がバラバラで、よくわからなくなります。
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