筋硬直ジストロフィー手術後

person30代/女性 -

35歳筋ジストロフィーを持っています。
11月頭にチョコレートのう胞で腹腔鏡手術をしました。
筋ジストロフィーでも大丈夫な麻酔で全身麻酔をしました。
退院する頃に、足が笑っているような感覚があり、そのまま3週間ほど、実家で静養していましたら、徐々に足の筋力がなくなってしまい、今は歩くことが出来てはいますが、変なあるき方しかできません。
実家にいる間は、トイレ行く以外ほとんど横になってダラダラとしごしていました。
私の筋ジストロフィーは、先生でも見た目では筋ジストロフィーとは診断できない、軽いものだそうです。
術前は、できないことは何もありませんでした。
CKもいつも正常でした。

去年は、1月末から発熱し原因が分からなく3月中程まで一日中寝ていました、6月は不整脈でカテーテル手術を行いました。筋ジストロフィーでよく起こるものではないです。その後もしばらく家で毎日横になっていました。動くのはご飯の支度とトイレお風呂くらいです。
8がつはコロナになり横になっていました。
そして6月11月と手術で一年中動いていないような毎日を過ごしましたが、このことも筋力低下には関係あるのかなと、少し思うのですが。
この、筋力低下を治したいですが、最適な方法や、アドバイスを頂きたいです

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