運転が怖くて生活に支障が出ている

30代/女性 - 2023/01/13

昨年5月から頭がふわふわする目眩やもやもやとする頭痛に悩まされています。
頭がもやもやして意識が遠のくくらいに体調がおかしくなった日の事です。仕事帰り車の運転中にパニック発作のような、訳もなく不安や恐怖に襲われ30キロでやっと帰って来ました。
その日をきっかけに仕事も休職、内科耳鼻科神経内科等、調べても原因がはっきりせずふわふわ目眩や頭痛もまだ毎日あります。

それから車の運転はしばらくしていなかったのですが、少しずつ距離を伸ばして走れるようになりました。ただ高速やバイパスを走るのは今でも怖くて出来ません。

仕事をしなくてはいけなくなり、今月から働き始めましたが、バイパスを走れれば30分程の距離に通っています。私は下道を走り、50分程かけていますが、日中はまだ何とか精神状態を保ち走れますが、夜間は恐怖が倍増します。
慣れだと言われ、1週間通っていても日に日に怖さが増している気がします。
今まで平気だった道でさえ、緊張するようになってしまいました。

心療内科など、受診した方がいいでしょうか？
周りの知人友人には薬に依存してしまうなどの理由から受診しない方がいいと言われています。
このまま無理をして通い、更に悪化するのか不安でもあります。
どうかご教授願います。