ランニング直後、右膝が…
person20代/女性 -
昨日、久々にランニングを25分続けてウォーキングを30分程したのですが、その直後から右膝が痛みます。かばって歩いたり、じっとしていれば何ともないのですが、ムリをして歩いたりすると、痛みます。特に、階段を降りる時は激痛です。すぐにでも、病院へ行くべきでしょうか?それとも、様子を見るべきでしょうか?また、様子を見るというのは、だいたい何日間ぐらいの経過をみればいいのでしょうか?長々と質問をスミマセン。
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