右腕の筋肉ピクつきとALSの不安

40代/女性 - 2023/01/16

42歳女性です。
右腕の筋肉が不定期でピクピク動きます。
そしてここ数日、右手首が突っ張るような感じや、右手が使いづらい気がします。
スマホを連続でタップしたりスワイプしづらい気がする、文字が書きづらい気がするなど。
なぜ「気がする」なのかというと、元々非常に心配性で、ALSなどの難病が怖く、意識しすぎて余計に動きづらくなっているような感覚もあるからです。

体重減少や脚の筋肉の低下とか脚が動かしづらいとかそういう症状はありません。(逆に年末年始よく食べて少し太りました)
他の病気も怖く、1日1万歩は歩いてますが、歩きづらさ等は感じません。
もともと肩こりが酷く、年末頃から肩首がかなり痛いのでそのせいかもしれませんが、もし難病だったら…と思うと心配で。
体重減少などが無くても、こういった症状からALSの可能性はあるんでしょうか。

また心気症についても聞きたいのですが、約半年前にも右手足のしびれから同じく不安でいっぱいになり、そこから筋肉のピクつきが始まりました。気にしすぎから筋肉がピクつくようになることもありますか？
心気症なのかもしれません。気にしすぎて病気を呼び寄せてしまうかも、など不安が不安を呼ぶ感じです。