妊娠中のビタミンA摂取

30代/女性 - 2023/01/17

妊娠7カ月です。（26 w）

12月くらいから、糖質オフのシリアルを週に4回〜5回ほど食べています。
そこの表示を見ると、ビタミンAが含まれていることに気付きました。
見ると、一食分は335ug入っているとのことです。
これは過剰摂取にあたりますか？
普段の食事からも摂取していると思うと上限量を超えているのではないかと心配です。