初経が来た10歳娘の身長について

person50代/女性 -


現在10歳9ヶ月
身長145センチ
体重39キロです。

10歳5ヶ月で初経が来ました。
今時点でも初経時点でも低身長ではなく、異常な体格でもないのですが、今後最終的には身長160センチ程度まで伸びてくれるといいな、と考えております。

初経が来てからでは時既に遅しだとは思うのですが、何か今からでも少しでも身長を伸ばす方法はないでしょうか?
初経時点でも現在でも特に異常な成長でもなく、身長について何も心配していなかったのですが、初経がきてしまい、もう止まってしまうのかと心配になっています。これまで、7歳ぐらいからカルシウム入りのココアの補助食品を飲ませていましたが、骨を作ってしまい、今は逆効果になりますでしょうか?

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