不潔恐怖の強迫性障害

30代/男性 - 2023/01/21

2019年に強迫性障害を発症しました。

当時、トイレ(大)の後にちゃんと拭いたにも関わらず、下着が汚れてしまったことが発端の一つでした。

目に見えた汚れは下着だけでしたが、ズボンや座ってた椅子にも微量でも汚れたのでは？と洗浄、消毒。

そこから、外出先の便器や、今まで座っていた電車の椅子も、私と同じような症状で汚染されているのでは？と使用を躊躇します。

地面も犬や鳥の糞尿のことも考えて荷物は置けないですし、物を落としたら洗います。しかし、他の人はスマホを地面に落としても拾っておしまいです。

数年薬での治療をしていますが、少し改善したところでとまっています。

今でも
外出から帰ったらプラスチック製のスリッパに履き替え、まずはシャワーを浴びます。
トイレ(大)は基本的に家で済ませ、トイレ後は同じくシャワーを浴びます。

今後、薬治療で以前のような生活に戻れるのか不安です。自分を守るための数々の行動が減っていくものでしょうか？

地面におちたものなどそのまま使って汚くないのでしょうか？犬や鳥の糞尿があった場所かもしれないのですが、大丈夫なのでしょうか？