脈拍数の変化について
person30代/女性 -
先日、脈拍数が自宅安静時50台前半なことがあったり、ほとんど50台だということで徐脈を心配して相談しました。先生方からの回答で、問題ないと言われ、気にしていなかったのですが、
数日前に血圧を測ったときに、脈拍数が81と出て、これまであまり見ない数字だったので、それから何度か自宅でも安静にして脈拍を測っているのですが、毎回60台〜70台です。
そこで質問です。
今の脈拍数60〜70が正常値だということはわかっています。が、なぜ数週間前には同じ環境下で常に50台だったのが、今はちがうのでしょうか。
50台が続いてたときと、今の違いといえば、50台のときは、コロナ療養明けで、さらにお正月休みも重なり、自宅から出ず、ゴロゴロダラダラしていたので、活動量が違うかなと思います。あと、気持ち的に、脈拍多かったらどうしようと少しドキドキしながら測ってる自覚があります。
このように、測定中の環境以外でも、１日のトータルした活動量の違いなどで脈拍数は変動するのですか？
平均して50台だったものが、60台や70台になることは大丈夫なことですか？
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