妊娠28週恥骨が痛い。対処方法ありますか?

person40代/女性 -

第3子妊娠中です。上の子供たちとは年が離れてしまい第2子から10年ぶりの妊娠です。今まで特に大きな問題もなく順調です。第1子は切迫流早産で妊娠期間はずっとウテメリンのお世話になりほぼ安静状態でしたが第2子はウテメリンを飲みつつ普通通りに生活をしていました。今回は頸管は16週から3cmですがそこまでお腹のはりもなくダグチル程度で順調でした。しかし28週に入る前後から夕方になるとお腹がはるようになり、横になってもしばらくはる日があったり直ぐ治まったりとしていました。でも治まることが多かったので気にしていませんでしたがとにかく妊娠後期のように頻尿になったのと恥骨が痛くて変だなぁと思っていました。
すると本日検診で頸管は3cmのままで開いてもいませんが内診ですぐに赤ちゃんが下がってきていると言われました。そこでウテメリンの内服が始まりましたが恥骨痛も赤ちゃんが下がってきているからですか?
まだ正期産まで時間がありますがこの恥骨痛を和らげる方法はありますか?
赤ちゃんが上がってくれれば頻尿や恥骨痛は治まるのでしょうか?
いつも臨月に近づいてからこんな症状が出たように思うので今回は早いなぁと思っています。締めたりしたほうがいいのでしょうか?

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