寝付きが悪いので困っています
person70代以上/女性 -
一週間前から寝付くのに２~3~４時間かかる様になって困っています。
特に食欲や日中活動、周りの環境にも大きな変化はありません。
昨年後半より複数の薬を服用し始めたので、その影響があるのかと質問いたしました。
現在服用中の薬は、
＊毎食後あすか30ｍｇテバ50ｍｇ
昨年9・11/30に2回眼底出血した為に服用。腫れもなく薬のみで経過観察中
＊夕食後 ミカルディス20mg 12/15より服用(112~120台~130で推移）
＊就寝前 チラージン50ｍｇ （定期的に検査をしずっと変わらずの量）
もし関係性が無い場合には、薬などの対処法をお教えください。
服用となった時は、なるべく軽いもので依存性がないものが希望です。
宜しくお願いいたします
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