色々な体の不調について

person20代/男性 -

体に気になる症状があります。
1 シャワーを浴びてる時やドライヤーで乾かしている時など直立をして時間が経つと直立がキツくなり足が震えます。特に左足が多い気がします。運動はここ2年間で時々するくらいでほとんどしてないです。筋力量の低下でしょうか。
2 腕を挙げるとすぐに筋肉痛のような痛みが走り挙げているのがキツイです。特に右手です。スマホを片手で持っているだけで疲れてしまいます。こちらも筋肉量の低下で片付けてしまっていいのでしょうか。
3 最近物に当たる機会が増えている気がします。遠近が掴めていない感覚です。
4 寝る前や安静にしているときに足や頭がピクつくことがあります。筋肉の局所的なピクつきではなく頭全体、足全体が動く感じです。
最近はテスト期間もあり精神的にキツいので精神的な症状なのかとも思いましたがあまりにも症状が多いので質問させていただきます。上記の4つに共通した病気があるのか一つ一つ異なるのか知りたいです。
右腕の写真を添付しました。

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