たまに喉の奥がつる症状がでます

40代/女性 - 2023/01/23

数年前から年に2〜3回の頻度で、喉の奥（舌の付け根あたり）がつる症状が出ます。
感覚としては、こむら返りが近いです。足がつる感覚が喉の奥で起きている感じです。
喉の奥がつっているときは話すことも飲み込むことも普通にできます。数分間つった感じと痛みが続き、しばらくすると徐々に元に戻り痛みも治ります。
これはなんなのでしょうか？　時期も時間帯もバラバラで、すごくストレスを感じた時というわけでもありません。
ちなみに昨年夏に健康診断で胃カメラをして「逆流性食道炎」と診断されましたが、特に治療は行っていません。

日常生活にさほど支障がないので今のところ受診は考えていませんが、放置していてよいものでしょうか。アドバイスをお願いします。