疲れが貯まって悩んでます(-_-;
person30代/女性 -
私は昼間は仕事しています。最近、このところ仕事がハードでクタクタになって帰ってきます。娘(5歳)がいますが、娘には普段は普通に接する事はできますが、5歳ともなると、話が達者で、体力抜群。ついていくのがやっとです。我が侭、甘えもある程度は聞けますが、時間が経つとともに少しですがイライラしてきます。旦那もいますが、仕事上帰りが遅くなる日が多く、旦那も疲れているので、あまり無理な事を言えません。このイライラを落ち着かせたいです。子供の前であまりイライラしてる自分を見せたくないです。以前、軽うつで病院にかかり、頓服でﾜｲﾊﾟｯｸｽ貰ってますが、あまり薬に頼りたくないのが本心ですが、飲んだ方がいいのでしょうか?睡眠時間は5時間くらいです。長々すいません(__)
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