ジエノゲストののみ忘れについて

20代/女性 - 2023/01/26

2年ほどジエノゲストを服用しております。朝夜1錠ずつ服用ですが、管理が甘く恥ずかしいのですが、結構のみわすれが激しく、今まで何も気にせず夜に2錠一気に飲んだりしていました(3日連続で夜2錠飲む、前日の夜飲み忘れたぶんを朝2錠飲んで、夜1錠飲むことも多々あります)。のみわすれはひどいときは3日くらいあります。１ヶ月に1週間くらいは朝2錠、夜に1錠飲んでる気がします。もう飲み始めて2年くらいなので、今さらなのですが、ジエノゲストの製品説明で「絶対に2錠一気に飲まないで下さい」との記載を見つけてしまい、不安になっています。こんなに長期間、一定の頻度で1回で2錠飲んでしまうなどしていて、大丈夫でしょうか？何か検査した方が良いでしょうか？ちなみに、不正出血などは特にありません。