就寝時暖房つけっぱなしで鼻水

乳幼児/男性 - 2023/01/26

1歳1ヶ月の息子についてです。
先日、かなり寒い日に暖房をつけっぱなしで寝ました。
室温は17度〜18度あったのですが、暑かったらしく、布団から出て寝ていました。
長袖の綿毛布のスリーパーを着せていたのですが、朝起きると鼻水がダラダラ出ていました。
加湿もしていて、40〜55%にはなっていたのですが、これは乾燥して風邪を引いてしまったのでしょうか。

普段は寝る前に寝室を20度くらいまで温めて、寝たら暖房を消し、明け方5時くらいに暖房をタイマーでつけています。
いちばん冷える時は室温12〜13度くらいになりますが、普段はこれで10時間くらい1度も起きずに寝ます。
(布団から出ている手は冷たいですが、それ以外はとても温かいです)

今回、暖房のせいで風邪を引いたのか気になります。
薄着にして暖房をつけて寝かした方が良いのか今まで通り暖房なしで寝具で暖かくした方が良いのか風邪を引かせないためにはどちらが良いのでしょうか。