皮膚の発疹　受診すべきか、好転反応とは？

40代/女性 - 2023/01/27

昨日、発酵浴にいきました。
当日の夜は特に何ともなかったのですが、今日、体に発疹がたくさん出ていることに気付き驚いています。
多く出ている箇所は脇の下部（胸の横あたり）、背中、お腹には少々、手足顔首にはでていません。
かゆみ、痛みは特にありません。
米粒程度の赤い丸い発疹が多数広がっています。

酵素浴については使い捨ての紙ブラと紙パンツを着用し、15分程入り、出てすぐシャワーをしました。

（酵素浴とは自然の発酵熱を利用した温浴で、その店のオリジナル『種菌』を使用して、ヒノキパウダーとヒノキの葉に米ぬかを混ぜた独自配合パウダーを発酵させたものらしく、砂風呂のように全身に被せて体を温めるというものです。）

発疹が1番多く出ている胸の横は紙ブラで覆われていたので直接その米ぬかには触れていません。
手足腹背中は直接米ぬかをかぶっていましたが手足には出ていません。

なので米ぬかが原因なのか、シャワー後に使ったお店のタオル、一時的に着た服の洗剤等にかぶれ？たのか、汗などが影響したのか、わかりません。
大量の発疹で見た目が気持ち悪いです。

ネットで調べてみると好転反応というものもあるようで、様子を見てもいいのかか受診するか迷っています。

そもそも医学的に好転反応とはどのようなものでしょうか。

受診したらどのような診断、処方をされるでしょうか。