数年前から手足の冷え!

person30代/男性 -

始めましてよろしくお願いします。

1,2年程前、冬場になると左の薬指が痺れるようになりました。
そして今年の冬は痺れるよりも、指の関節がこわばり始め
リウマチかと思い、リウマチ、膠原病内科で検査をしました。
X線検査では以上はなかったんですが、ゴールデンウィークがあり
まだ血液検査は出来ていません。

子供の頃から物凄く冷え性です。それに症状として
手の指が自分の意思に反して、勝手に動いたり揺れたりします。

自分は毎日お酒を飲み、約8年。
2,3年前からウィスキーをダブルで4,5杯。
夜は何も食べずに飲み、酔っ払ってからベットで寝ます。1分もしないうちに眠ってしまいます。
もうこのような生活が、3,4年続いています。

それに毎日椅子に座り、仕事でパソコンマウスを10時間以上
使いますので特に右手が、ジーンと痛かったり、ピリッとしたりします。そして超運動不足です。1年以上運動もしていません。

冬の寒いときに、暑いお風呂に手を付けると、手のひらだけが真っ白になり、血管だけが浮き出てくる状態に何度かなりました。
だけどお風呂を出て、数分で元に戻ります。

数年前に少し嫌な事があり、やけ酒を飲む習慣になっていましたし
数年前に急に息を吸うと胸が痛くなる症状がでて、
病院で検査をしましたが分からず、神経痛だと思っていました。

それが今は、こんな事をしたら、胸が痛くなるのではないかと、恐怖になったりそう思っていると胸が痛くなったりだとか、将来が不安になったり、嫌なことから逃げようと
ばかり考えてしまいますので自律神経かもと疑っています。

膠原病(レイノー症候群)、お酒、自律神経、超運動不足など色々と不安があります。一応2週間お酒を抜いていますが、手の揺れなどは治っていません。

よろしくお願いします。

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