左側下腹部の痛みについて

person40代/男性 -

2~3か月ぐらいから左側下腹部のみがあります。
前屈み時に鈍痛があり、以前もらったロキソニンテープ張ってはいますが、酷くはならないが鈍痛が続き、最近は鼠径部付近や臀部外側と坐骨付近も鈍痛があります。
ネットでFADIR法なる股関節のテストを自分で試したら痛みがありますが、素人で自分で試してもダメですよね?
運動時に痛みなんで整形に受診ですよね?

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