腰椎圧迫骨折の安静度について、屋外散歩はいけないのか。
person60代/男性 -
66歳男性、脳梗塞後遺症左片麻痺です、今年に入ってしばらくして、腰が痛くなり、整形外科を受診、レントゲンを撮り、とりあえず痛み止めにロキソニンを貰い、後日精密検査をすることに。ました、そして、本日、MRIを撮影、その結果、第五腰椎圧迫骨折と診断されました。来週、コルセットを作成することに。それまでは、ロキソニンを朝夕服用しつ、なるべく安静にするように、と。この場合、安静とは、ベッドに横になっているレベルですか、私は日課として、毎日1時間ほど杖を突いて散歩していますが、外歩きはダメでしょうか。なお、数年前に第三腰椎も圧迫骨折していることが判明しています。脳梗塞後遺症で骨粗しょう症でもあり、毎朝、エディロールを、また月一でボノテオを服用しています。同じ病院の整形外科を受診していますが、骨粗しょう症については、骨を丈夫にするため、散歩は推奨されています。繰り返しになりますが、腰椎圧迫骨折は、外歩きなどしてはいけないのでしょうか。なお、杖を使用して歩く分には、歩けないほどの激痛はありません。なお、骨折の原因は、第三腰椎のときはしりもちをついたこと、今回の第五腰椎ははっきりしませんが、思いゴミを片足で長く持ち歩いたことではないかと思います。
はっきりと質問の的が絞れなくてすみません。要するに、安静のレベルとは、どのようなものか、と言うことです。出来れば、30分でも戸外を歩きたいと思っています。また、徒歩10分ほどの歯科医に行く必要もあるので、どうしたものかと悩んでいます。家の中では、洗濯物の取り込みや掃除機掛けを行っていますが、痛くてできないほどではありません。しかし、マシンを使用して筋トレをするデイサービスは、しばらく休むつもりです。軽い散歩はどうか、どうぞよろしくお願い致します
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