排便時の出血、痛みが続く

40代/女性 - 2023/01/29

5日前の起床後の排便時に出る最初だけイタッと声が出るような痛みがあり、排便後のティッシュには鮮血がはっきりめに付いてきました。出血は何回か拭いて落ち着く程度、便にも鮮血が付いてました。痛みはその時だけでした。
今までも同じ様な症状が出て様子を見たことはありますが、2〜3日で落ち着いて気にならなくなってたので、今回は５日と長いので心配です。
最近の排便のタイミングは起床後に１〜２回位ですが、２回目の際は１回目ほどの痛みは無く出血も少ない気もします。
その出血も１日目より日が経つごとに少なくなってるように思います。
便の硬さはそんなに硬いとは感じません。症状でる前と同じくらいかなと思います。
（ただ、以前からたまに最初だけ硬くて、、ということはありました。）
肛門に関しては9年前に外痔核の治療をしました。この時は痛みも出血も無く膨れに気付いて診てもらい、内痔核も2つあるとのことでした。この時は外痔核の症状が落ち着いて終了になりました。

1.この痛みと出血の原因、病気は何が考えられますか？
2.症状を改善するために出来ることは何がありますか？
3.今、手元に市販のボラギノールM（ステロイド非配合）がありますが、それを塗って様子を見てもいいでしょうか？
（もし、これが駄目なら適してるお薬を教えてほしいです）
4.この先、様子をみていい期間の目安と、どういう症状が出たら受診の目安になるか教えて頂けたらと思います。