昨日より左手手首に痛みがあります
person30代/女性 -
昨日突然、左手首を反らすと痛みがあり、手首につけるサポーターのようなものがあったため、つけて生活しておりましたが、まだ少し痛みがあります。市販の湿布を貼るなら冷たいもの、あったかいもの、どちらが良いでしょうか？
またほかにおすすめの薬などありますか？
腱鞘炎？なのか？もしそうだったとしたら、サポーターだけでは治らないですか？
過去に腱鞘炎にはなったことはないですが、手首が痛かったことはあります。（たしかサポーターをしていたら治ったようなあいまいな記憶です…）
手を使わないわけにはいかないですが、なるべく使わないようにしつつも、やはり使ってしまいます。早く治すには使わないようにするしかないのでしょうか？
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