妊娠18週目、お腹がずっと張る感覚があります。

30代/女性 - 2023/01/31

双子を妊娠、18週目の経産婦です。双子が２、３番目になります。
18週に入った頃から、お腹の張りを感じるようになりました。
今まで少し張ることはありましたが、すぐ治まる感じだったのですが、１度はると長時間(20～1時間弱)はってるような感覚があります。
今も１時間ほど張った感覚があります。
便は２日出ていません。
お腹を触るとカチカチの時もありますが、はった感覚があっても柔らかく感じるときもあります。
妊娠してから便秘になってしまい、マグミットを１日３回飲んでいます。
はる感じがするのが、いつもマグミットを飲んでからのような…コップ１杯分くらいの水で飲むからはるのかなと思ったり…
先日も排便すると張りが治まることがありました。
そこで質問ですが
１、便秘による張りでしょうか？いきみたいのですが、陣痛の時も排便が出る感覚だったので、お腹の張りがあるなか、いきんでも大丈夫かなと不安になります。
２、通院した方がいいですか？本来の通院は１週間後ですが、早めた方がいいでしょうか？
３、便秘による張りと子宮収縮による張り、違いって分かるものですか？どう区別したら良いのか分かりません。今後も悩みそうなので、その度に通院or連絡するのもなと思ってしまって。
今回が双子なので、第一子の時より張りに過敏になっているようです。出血やお腹の痛み、破水した感じがなければ、お腹が張っていても様子見で良いのでしょうか？
すみませんが教えてください。

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