育児ノイローゼでしょうか？
person30代/女性 -
現在1歳2ヶ月の娘を育てる母です。
生理が始まる1週間前くらいから急に感情の起伏が激しくなり、娘や夫に当たってしまって辛いです。
特に娘の食事が上手くいかないとイライラして大きな声を出してしまいます。娘もビックリして泣いてしまいますし、私も制御できない自分にさらに嫌になります。またイライラすると最近は胸の真ん中が苦しくなります。
今週初めて婦人科を受診し、漢方とピルの処方を受けましたが、苦しいです。
精神科を受診しようと電話したりしましたが、どこも予約がいっぱいでみてもらえそうにありません。このままだと娘との関係にも問題が起こりそうで怖いです。
娘のことは大好きですが、自分自身の感情を抑えられるようになるにはどうしたら良いでしょうか。
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